脸部皱纹祛除什么方法最好 中医按摩抚平细纹延缓衰老
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1.轻拍前额：用双手食指、中指、无名指指面轻轻拍打额部皮肤30~50次 2.推抹前额：用双手中指、无名指指面着力，自上而下推抹前
1.轻拍前额：用双手食指、中指、无名指指面轻轻拍打额部皮肤30~50次
2.推抹前额：用双手中指、无名指指面着力，自上而下推抹前额部皮肤30~50次
3.按揉印堂：用中指指端着力，按揉印堂穴30~50次
按摩方法
4.按揉阳白：用双手中指指端着力，按揉阳白穴30~50次。
5.按揉上星：按揉印堂：用中指指端着力，按揉上星穴30~50次。
6.推抹眼眶：用双手屈曲的食指桡侧面由内向外交替。
7.按压睛明：用双手中指指端着力，按压睛明穴10~20次。
8.按压攒竹：用双手中指指端着力，按压攒竹穴10~20次。
9.按压丝竹空：用双手中指指端着力，按压丝竹空穴10~20次。
10.按压童子髎：用双手中指指端着力，按压童子髎穴10~20次。
11.按揉太阳：用双手中指指端着力，按揉太阳穴30~50次。
12.按压承泣：用双手中指指端着力，按压承泣穴10~20次。
13.按压四白：用双手中指指端着力，按压四白穴10~20次。