有哪些孕妇护肤知识？孕妇应如何护肤美容？

准妈妈因为担心护肤品会对宝宝产生不好的影响，而放弃使用护肤品。不过，准妈妈可以根据孕妇护肤知识来进行安全的美容护肤活动哦，孕妇护肤知识是准妈妈在孕期美容护肤的指南，能够让她们在这段期间继续拥有好肌肤。

温和洁面怀孕期间，皮肤的自我调节也会受影响，总感觉肌肤比怀孕前差多了，脸上总是油油腻腻的，看着好像一下子老了很多。其实，怀孕期间的清洁工作更显重要，准妈妈要有一个好气色好心情去面对每一天，宝宝也会感受到活力哦。可以选择市面上专为孕妇设计的清洁用品，早晚洗一次脸，温和地去除脸污垢。如果本身是油性皮肤的准妈妈，就要在一天内多洗一到两次，此时用清水清洗即可。

睡眠是护肤的良方。怀孕期间，因为要注意各方面的护理，不能刺激身体，所以可以选择的护肤方式相对有限，不过，睡眠护肤从来都是最方便最有效的方式，所以，要想皮肤状态好，除基本护理外，准妈妈每天的作息时间一定要准时，不要熬夜，每天坚持晚上11点就上床睡觉。

适合孕妇用的护肤品中一般不含这些成分：凡士林、丙二醇、异丙醇、石蜡和矿物油。护肤品的成分列表并不一定完整，特别是香水，由于需要商业保密，很多的成分被隐藏起来了。香水和香料，如人工麝香，最好不要使用，人工麝香会留在人体内影响母乳。

准妈妈应该选择天然的，无刺激的和不含洒精、激素、重金属、矿物油及化学香精的护肤品，也可以选择婴儿专用的护肤品哦。给宝宝带来安全的同时，也给自己一个完美肌肤。