伊伊女性网

您现在的位置是:首页>瘦身健美

文章详情

捆绑瘦大腿肚的最快方法 让你摆脱粗壮大腿的苦恼

hwx
  大腿粗壮让许多女性苦恼不已。怎样瘦大腿才能快速有效的摆腿粗腿呢?其实你不必苦恼,在我们教你捆绑瘦大腿肚的最快方法,

大腿粗壮让许多女性苦恼不已。怎样瘦大腿才能快速有效的摆腿粗腿呢?其实你不必苦恼,在我们教你捆绑瘦大腿肚的最快方法, 只要每天这样做,就能见效哦!

STEP 1从腿根绕起

从大腿根部开始,往膝盖方向,沿着大腿绕圈,仿佛像缠绷带一样,让大腿环绕着弹力带。

STEP 2调整宽松

每绕一圈都要好好调整宽松度,避免过度施压。

12下一页

STEP 3弹力带收尾,完成了!

缠到膝盖上为止。若有多余的弹力带,将之收入大腿的弹力带里面。

TIPS

这种绑法对橘皮组织很有效,因为大腿的橘皮和腹股沟淋巴有着很重要的关系。